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发表 2006-09-06 13:22:59 人气:371 
行动一：细嚼慢咽享受每一口食物
细嚼慢咽不单只是淑女的象征，它也是减肥的小秘诀。一口咀嚼20下，不但可以吃得高兴，更可以体会到吃的趣味。
（此处之后将配发美女图解） |
闲看庭前花开花落 漫随天外云卷云舒 |
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