铃兰 | 等级 风云使者
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注册 04-08-08 13:39
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发表 2004-10-26 20:44:01 人气:237 
其实上面的图图我也没一一实践过.
其中第二和最后一个倒是经常练,对于减小腹不错.
强烈推荐倒数第三个动作,经常练习,对于塑造小蛮腰有一定的效果~~~~~~嘻 |
The end is the new start~~~ |
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 其实上面的图图我也没一一实践过.其中... (铃兰,237,2004-10-26 20:44:01) | | 我先收了，等会给老婆看。呵呵。 (齐天大圣lwb,227,2004-10-26 22:35:46) | | [QUOTE][b]下面引用由[u]七月... (浴熟淋疯,200,2004-10-27 08:46:43) | | [QUOTE][b]下面引用由[u]浴熟... (欣欣,209,2004-10-27 08:48:17) | | [QUOTE][b]下面引用由[u]欣欣... (浴熟淋疯,215,2004-10-27 08:51:35) | | 哈哈，请问有胖身图普吗？？？？？？？ (水手,206,2004-10-27 12:44:42) | | 有几个动作和瑜珈一样哦。为了好身材，要加... (家明,209,2004-10-27 14:49:28) | | [QUOTE][b]下面引用由[u]铃兰... (小猫爱翡翠,277,2004-10-27 15:16:09) |
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