铃兰 | 等级 风云使者
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注册 04-08-08 13:39
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发表 2004-10-26 20:44:01 人气:283 
其实上面的图图我也没一一实践过.
其中第二和最后一个倒是经常练,对于减小腹不错.
强烈推荐倒数第三个动作,经常练习,对于塑造小蛮腰有一定的效果~~~~~~嘻 |
The end is the new start~~~ |
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