小咪喳 | 等级 精灵
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 发表 2006-12-13 11:47:40 人气:382 
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失眠的原因无非是这些，工作学习或者生活琐事上的压力大，身体过度疲劳或者疾病，还有就是养成的不规律的作息时间，晚睡晚起是很不好的习惯咯，良好的生活习惯和适当的健身运动是保证睡眠质量良好的重要保证。[em08] |
| 人生就像在拉屎,有时候你已经很努力了,但出来的只是一个屁。 |
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