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 帖子主题: 有什么治失眠的好方法吗?
 
美女,离线

Tuilindo
等级 天使
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文章 3513
注册 04-07-31 17:42
发表 2006-12-09 14:08:27 人气:585

[QUOTE][b]下面引用由[u]欣欣[/u]发表的内容:[/b]


就是因为自己无能为力,才这么难过[/QUOTE]
承认无能为力已经是件很难过的事情了,更糟糕的可能还在后面——如此说来,我们只能被诸位神明的幽默感任意摆布,完全无法把握自己的命运?

从功利的角度说,如果想不要那么难过,可以在理智上“知道”这一点,然后转移注意力。虽然治标不治本,虽然很麻木不仁,甚至很愚昧无知,但也许比任由自己陷下去好。
必须提醒一句,人有一种很奇特的倾向,当一个人在难过和痛苦中沉溺一段时间之后,他/她会“不愿意”出来。。。
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