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 帖子主题: 色诱你!食诱你!!!
 
头衔 若 尘

美女,离线

欣欣
职务 论坛版主
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文章 12090
注册 03-11-19 08:57
发表 2004-09-21 13:35:54 人气:893

酸菜鱼

 
  
  一、草鱼一条。

    二、切记切记,洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜,这点很重要。

    三 。然后切成段 。
 
    四、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置, 及时调整行刀的方向。

    五、抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。 鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨。

    六、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,
   每片厚度大约5-7毫米左右 .
   **此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!

    八、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用。

    九、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,
   再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~

    十、将酸菜切碎。

    十一、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!
   倒入切好的酸菜翻炒。

    十三、加入水/高汤烧开 ,叽里咕噜,叽里咕噜,是锅里的声音还是人的声音啊~

    十四、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟。

    十五、下入其他的鱼片,大火2-3分钟。

    十六、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!







闲看庭前花开花落  漫随天外云卷云舒
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