玉网 - 晓露青晖 - 打着《内经》的名义偷偷懒


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帖子主题: 打着《内经》的名义偷偷懒

水色

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发表 2007-02-10 10:22:13 人气:244

呵呵，这是中医的养生方法。
讲究的是个天人合一的境界。
冬天万物闭藏，人也宜闭藏。
不是不运动，是不适宜强度大的运动。
并且冬天早睡晚起，也是秋冬养阴的方法之一。

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打着《内经》的名义偷偷懒 (水色,1854,2007-02-09 18:14:23)

呵呵，这是中医的养生方法。讲究的是个... (水色,244,2007-02-10 10:22:13)